以下人群需謹慎或避免食用春天竹筍:
一、消化系統疾病患者
胃潰瘍、胃炎、腸炎患者:竹筍中的粗纖維和草酸會刺激胃黏膜,加重炎癥或引發出血12;
肝硬化患者:可能誘發消化道大出血2。
二、代謝及泌尿系統疾病患者
結石病患者(如泌尿系結石、膽結石):草酸易與鈣結合形成結石沉淀,加重病情24;
痛風患者:竹筍含較高嘌呤,可能誘發癥狀5;
甲狀腺功能亢進者:碘元素可能加劇代謝異常4。
三、特殊體質或生理狀態人群
過敏體質者:竹筍屬“發物”,可能引發皮炎、呼吸道過敏等反應34;
體寒或體質虛寒者:竹筍性涼,易加重畏寒、腹瀉等癥狀34;
孕婦及哺乳期婦女:竹筍中的天然成分可能影響胎兒或嬰兒健康8。
四、營養吸收受限人群
缺鈣或貧血者:草酸抑制鈣、鐵吸收,可能加重骨質疏松或貧血26;
發育期兒童:長期大量食用易導致鈣、鋅缺乏,影響骨骼生長26。
五、其他禁忌
腹瀉患者:粗纖維加速腸道蠕動,可能加重腹瀉4;
營養不良或體弱者:竹筍中的氧化酶可能引發疲勞、虛弱5。
提示:健康人群也需注意食用量,避免空腹食用,并焯水去除部分草酸以減少刺激12。
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