《暑假孩子容易養(yǎng)成的壞習(xí)慣，怎么解決？優(yōu)秀6篇》由精心整編，希望在【孩子作業(yè)進(jìn)假期丟東西排行】的寫(xiě)作上帶給您相應(yīng)的幫助與啟發(fā)。
寒假里孩子養(yǎng)成的壞習(xí)慣 1
寒假里孩子養(yǎng)成的壞習(xí)慣 -資料
整天睡懶覺(jué)
一到冬季，就連孩子都淪落成了起床“苦難戶”，假期偶爾睡睡懶覺(jué)沒(méi)什么不可，但是如果每天都睡到大中午才起來(lái)，那就不好了。這樣不僅讓孩子作息時(shí)間變的混亂，而且直接告別了早餐，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)是十分不利。等到開(kāi)學(xué)上課的時(shí)候，孩子起不來(lái)就成了個(gè)大問(wèn)題，
資料
所以即便是假期，家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)給孩子明確規(guī)定起床的`時(shí)間。
忘記學(xué)習(xí)和做作業(yè)
假期是孩子放松的好時(shí)機(jī)，不用去給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班、興趣班，但是不代表對(duì)孩子的功課監(jiān)督也要松懈。學(xué)校布置的寒假作業(yè)應(yīng)當(dāng)每天不間斷、定量完成，不能全部堆到開(kāi)學(xué)前做，這樣就失去了布置寒假作業(yè)的目的了。家長(zhǎng)可以為孩子制定一個(gè)日程表，安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間以及需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)量。
依賴心強(qiáng)
不要在假期縱容孩子的依賴心理，對(duì)于幼兒園時(shí)期的孩子更應(yīng)當(dāng)注意。不然，孩子在幼兒園學(xué)會(huì)的自己吃飯、上廁所、收拾東西等基本技能，就會(huì)在假期里忘得一干二凈。這些行為的“退化”，對(duì)孩子是沒(méi)有任何好處的。
寒假期間，別讓孩子養(yǎng)成這4個(gè)壞習(xí)慣 2
寒假期間，別讓孩子養(yǎng)成這4個(gè)壞習(xí)慣
寒假了，孩子們可以暫時(shí)性的從學(xué)習(xí)生活中抽離出來(lái)，有很多玩耍的詩(shī)句，這個(gè)時(shí)候，孩子愛(ài)玩的天性就呈現(xiàn)出來(lái)了。但是，家長(zhǎng)們一定要注意，假期孩子玩可以，但這個(gè)4個(gè)壞習(xí)慣一定要讓孩子遠(yuǎn)離，否則后果是很嚴(yán)重的。
作息無(wú)規(guī)律
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平常在上課的時(shí)候，孩子對(duì)時(shí)間的約束還是很好的，有一個(gè)良好的作息規(guī)律，做到到期早睡的好習(xí)慣。但一到放假，孩子的心里就想著：終于可以打破常規(guī)了，可以任性什么時(shí)候睡覺(jué)都可以，晚上睡不好，白天睡覺(jué)也可以。 身為家長(zhǎng)一定要督促孩子養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣，因?yàn)橐坏┳飨?a href=http://www.zzjyg.cn/jiaoyu/19378.html target=_blank class=infotextkey>時(shí)間打亂了，會(huì)容易導(dǎo)致孩子的精神狀態(tài)受到的影響，嚴(yán)重者還會(huì)危害孩子的身體健康。
飲食無(wú)規(guī)律
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每年的假期醫(yī)院里都會(huì)出現(xiàn)很多兒童病號(hào)，很多的原因都是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，導(dǎo)致暴飲暴食直至感冒。到了寒假，很多的家庭都會(huì)買(mǎi)很多的年貨，家里有好吃了卻抵抗不住誘惑，因?yàn)橐粫r(shí)之快，導(dǎo)致孩子的身體承受不住就生病了。在假期期間，孩子會(huì)缺乏自制力，身為家長(zhǎng)一定要多些約束，比如：可以規(guī)定吃零食的時(shí)間，同時(shí)也不要準(zhǔn)備太多的零食。
宅在家里
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寒假期間，天氣比較冷，孩子放假后只喜歡待在家里，哪里都不去，在家里又很無(wú)聊，都會(huì)選擇看電視或者玩游戲來(lái)打發(fā)自己的'時(shí)間，在上課期間還會(huì)有體育課，每周都能實(shí)行專業(yè)化鍛煉身體的機(jī)會(huì)。但是，放假之后，孩子在家里沒(méi)有人約束著，慢慢變得怠慢，一旦這些壞習(xí)慣養(yǎng)成了，孩子的自律性會(huì)變得更加低了。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)能讓大腦休息的最佳方法，我們可以多帶孩子外出運(yùn)動(dòng)，這對(duì)孩子的智力發(fā)展是很有幫的。
沉迷電子產(chǎn)品
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在假期間孩子最大的敵人就是電子產(chǎn)品。很多孩子一放假就會(huì)沉迷在電子產(chǎn)品中，對(duì)于老師安排的寒假作業(yè)也會(huì)丟到了腦后。身為家長(zhǎng)一定要控制孩子使用電子產(chǎn)品，要給孩子制定一定的規(guī)矩，比如一天當(dāng)中能玩多久，能玩幾次，一定要跟孩子協(xié)商好。身為家長(zhǎng)可以多陪陪孩子做些有意義的事情，這也可以幫助孩子轉(zhuǎn)移視線。家長(zhǎng)也可以多陪陪孩子做些家務(wù)，這可以鍛煉孩子的動(dòng)手能力。培養(yǎng)孩子的自信心。
結(jié)語(yǔ)：家長(zhǎng)們一定要記住。一個(gè)好的生活習(xí)慣不能因?yàn)椤胺偶佟倍÷模?a href=http://www.zzjyg.cn/jiaoyu/16402.html target=_blank class=infotextkey>孩子小，不懂事，身為家長(zhǎng)一定要起到引導(dǎo)作用！
暑假孩子容易養(yǎng)成的壞習(xí)慣，怎么解決？ 3
暑假千萬(wàn)別讓孩子養(yǎng)成這7個(gè)壞習(xí)慣
01整天睡懶覺(jué)
偶爾睡個(gè)懶覺(jué)當(dāng)然不是什么大問(wèn)題，可是如果天天睡懶覺(jué)，睡到中午才起來(lái)，那就成問(wèn)題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……什么都跟著亂。
更糟糕的是，等到假期結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來(lái)的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時(shí)間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺(jué)列在假期壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習(xí)慣的最大根源：失范，就是沒(méi)了規(guī)矩。
專家支招：
可以不完全按照上學(xué)時(shí)的規(guī)矩來(lái)，稍稍寬松一些，偶爾做些平時(shí)不能做的事，但這并不意味著假期沒(méi)有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺(jué)這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在相對(duì)固定的時(shí)間起床，而不是任由他想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候。
02“狂”吃零食
對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，吃和睡就是最大的問(wèn)題。放假在家，各種零食隨手可得，放假期間，父母對(duì)此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問(wèn)題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時(shí)候會(huì)生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場(chǎng)”。
專家支招：
跟睡懶覺(jué)的問(wèn)題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，這也是生活樂(lè)趣，但最好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時(shí)怎么處理，等等。
03“宅”在家
看太多電視、玩太多手機(jī)游戲帶來(lái)的一個(gè)問(wèn)題是活動(dòng)不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣。容易發(fā)胖不說(shuō)，精神狀態(tài)也不會(huì)好，常常是一副懶懶的、百無(wú)聊賴的樣子。
專家支招：
父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”。
父母要上班的時(shí)候，也要請(qǐng)看護(hù)人多帶孩子出門(mén)去玩，還可以鼓勵(lì)他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂(lè)趣，也達(dá)到了活動(dòng)身體的目的。
04“沉迷”看電視、玩手機(jī)
看電視、玩手機(jī)其實(shí)不是什么太大的問(wèn)題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會(huì)太過(guò)分迷戀的。說(shuō)現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因?yàn)闆](méi)有比它更有吸引力的事情罷了。如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會(huì)擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”。
專家支招：
看電視、玩手機(jī)太多會(huì)影響視力、智力、運(yùn)動(dòng)量等道理不妨都跟孩子講講，相比簡(jiǎn)單粗暴地“我不許你看電視、玩手機(jī)”而言，這是更尊重他的方式。
當(dāng)然這些話可能孩子聽(tīng)得都膩了，因此其他的辦法就是和他“談判”，得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說(shuō)能夠比較認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬H自參與制定的，他就會(huì)有意愿去遵守。
給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”簡(jiǎn)單說(shuō)吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩，會(huì)不會(huì)產(chǎn)生逆反心理呢？
05“兩面派”反斗星
說(shuō)到爺爺奶奶或保姆帶孩子的情況，可能會(huì)過(guò)分溺愛(ài)，一方面助長(zhǎng)了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護(hù)人在對(duì)待孩子的問(wèn)題上看法、做法不一致，小孩子可是很會(huì)察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。
事實(shí)上這種不一致會(huì)給孩子造成混亂的感覺(jué)，對(duì)他的心理和人格成長(zhǎng)很不利。
專家支招：
在如何教育孩子的問(wèn)題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護(hù)人溝通，保持一致性。
每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動(dòng)的時(shí)間，開(kāi)一個(gè)小小的家庭會(huì)議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說(shuō)一說(shuō)，大家評(píng)議評(píng)議，不帶批評(píng)色彩，更不是開(kāi)“批斗大會(huì)”，只是把事情都拿出來(lái)讓大家知道，讓一切都變得公開(kāi)、透明。
當(dāng)然，著重表?yè)P(yáng)孩子做得好的地方，是很重要的。
06不學(xué)習(xí)不做作業(yè)
有不少父母認(rèn)為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加許多興趣班，這是很好的見(jiàn)解！不過(guò)，需要每天都有一定時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)，不能隨意間斷，即便在假期里也需要堅(jiān)持。
專家支招：
事先跟孩子一起商議好大家都能認(rèn)可的日程表，可以規(guī)定每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是學(xué)習(xí)的時(shí)間，或者規(guī)定每天要有多長(zhǎng)時(shí)間是必須用于學(xué)習(xí)的，或者每天要完成多少學(xué)習(xí)任務(wù)，但具體安排在什么時(shí)候可以相對(duì)靈活一些。
07耍脾氣
孩子通常覺(jué)得“我辛苦了一個(gè)學(xué)期，假期就應(yīng)該放松”，不僅在家為所欲為，連脾氣都見(jiàn)長(zhǎng)了。
專家支招：
為什么孩子在學(xué)校就會(huì)遵守規(guī)矩，在家就肆無(wú)忌憚。其實(shí)是因?yàn)?，家更讓他有歸屬感和安全感。這不見(jiàn)得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過(guò)放任，反而會(huì)使他缺乏安全感，茫然不知所措。
暑假，孩子怎樣度過(guò)——給家長(zhǎng)的十個(gè)建議1體驗(yàn)生活
暑假里，大中小學(xué)生都可以深度體驗(yàn)生活，可以通過(guò)研學(xué)旅行、也可以通過(guò)鄉(xiāng)下訪友、還可以參加主題活動(dòng)，總之體驗(yàn)生活是暑假里大中小學(xué)生的首要任務(wù)。當(dāng)今社會(huì)，大多數(shù)孩子最缺少就是生活體驗(yàn)，沒(méi)有生活體驗(yàn)，就不會(huì)有真的生涯規(guī)劃、就不能主動(dòng)自覺(jué)地學(xué)習(xí)，更不會(huì)讀懂父母的一片苦心。
2學(xué)會(huì)自救
安全，始終是孩子們成長(zhǎng)的第一主題。沒(méi)有安全，就沒(méi)有一切。學(xué)會(huì)自救的第一要義就是懂得安全防護(hù)，確保自己安全。學(xué)會(huì)自救的第二要義就是掌握必要的自救常識(shí)，諸如胸外心臟按壓和人工呼吸、止血和常用藥等。學(xué)會(huì)自救的第三要義就是安全狀態(tài)下的自我成長(zhǎng)，亦即對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)、珍愛(ài)生命、敬畏生命。
3發(fā)展特長(zhǎng)
特長(zhǎng)是一個(gè)人內(nèi)在潛質(zhì)長(zhǎng)于他人的要素，它是個(gè)人自信、自強(qiáng)、自立的資本。暑假里，學(xué)生要基于個(gè)人的內(nèi)在特質(zhì)，好好發(fā)展自己的特長(zhǎng)、好好展示自己的特長(zhǎng)。這是自己生涯規(guī)劃的一部分、是自己人生出彩的一部分、是自己經(jīng)營(yíng)幸福人生的一部分。
4勞動(dòng)自助
勞動(dòng)始終是中小學(xué)生的短板、始終是學(xué)校教育的軟肋。暑假里，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一個(gè)勞動(dòng)的機(jī)會(huì)、一個(gè)勞動(dòng)的舞臺(tái)、一個(gè)讓孩子能體驗(yàn)勞動(dòng)快樂(lè)的完美過(guò)程。給家人做一頓大餐、給房間一次清掃、給垃圾科學(xué)分類，諸如此類，都是勞動(dòng)自助。讓孩子們?cè)趧趧?dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)、享受成長(zhǎng)。
5目標(biāo)閱讀
閱讀是人成長(zhǎng)最重要的精神食糧。閱讀習(xí)慣是人文化底蘊(yùn)生成的基礎(chǔ)。暑假里，學(xué)生應(yīng)該基于自己的學(xué)段、根據(jù)老師的作業(yè)和未來(lái)的考試，計(jì)劃好閱讀目標(biāo)，包括閱讀量、閱讀質(zhì)和讀后感。閱讀的對(duì)象可以是中外名著，也可以是報(bào)刊雜志等。閱讀讓人清醒、勵(lì)志并主動(dòng)求知。每個(gè)人都應(yīng)該好好感受閱讀的力量。
6自修新課
為了在新學(xué)期盡早進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)生在假期自修一下新課程還是很有必要的，既可以節(jié)省大部分時(shí)間補(bǔ)習(xí)新課，又可以鍛煉一下自己自學(xué)能力，還能保證不補(bǔ)課也能足夠優(yōu)秀。自修新課應(yīng)該堅(jiān)持三個(gè)原則：一是真的弄懂，不可走馬觀花；二是真的找出問(wèn)題，帶著問(wèn)題走進(jìn)新學(xué)期課堂；三是要自我診斷評(píng)價(jià)，看看效果。
7走進(jìn)公益
一個(gè)國(guó)家的文明程度，看看社會(huì)公益做得如何、看看公民的公益意識(shí)怎樣，就可知大概。暑假里，各個(gè)學(xué)段的孩子們都應(yīng)該走進(jìn)公益事業(yè)：為小區(qū)打掃衛(wèi)生是公益，到敬老院給老人提供服務(wù)也是公益，去鄉(xiāng)村與留守兒童開(kāi)展手拉手活動(dòng)更是公益。公益事業(yè)無(wú)處不在，只要因地制宜，開(kāi)展適合自己年齡段的公益活動(dòng)，都是值得敬仰、應(yīng)該提倡的。
8堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是人生健康幸福的保障。教育部提出：每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)既保證了各種考試達(dá)標(biāo)，又保證了身體健康。一個(gè)人從小就該找到適合自己終生從事的體育鍛煉項(xiàng)目，讓它帶給自己自信、快樂(lè)和健康。
9樂(lè)于交往
交往是人類區(qū)別其他動(dòng)物的高級(jí)情感體驗(yàn)。暑假里，孩子們應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)段和志趣，找到志同道合的朋友，可以是發(fā)小、同學(xué)，還可以是親戚，在交往中提升交往智慧，在交往中感受自我成長(zhǎng)，在交往中不忘初心，達(dá)成樂(lè)于交往、善于交往、主動(dòng)交往的成長(zhǎng)目標(biāo)。
10善于經(jīng)營(yíng)
經(jīng)營(yíng)是人生的本領(lǐng)。經(jīng)營(yíng)能力強(qiáng)，就能很好體驗(yàn)經(jīng)營(yíng)的快樂(lè)。暑假里，每個(gè)孩子都應(yīng)該學(xué)點(diǎn)經(jīng)營(yíng)之道。我們學(xué)校的辦學(xué)愿景是：讓每個(gè)學(xué)生都能享受全人教育，都具備經(jīng)營(yíng)幸福人生及推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的憧憬與能力。學(xué)業(yè)成績(jī)好是經(jīng)營(yíng)得來(lái)，人際關(guān)系好也是經(jīng)營(yíng)鑄成，家庭幸福、事業(yè)有成更是需要不斷經(jīng)營(yíng)。
大學(xué)里容易養(yǎng)成的三個(gè)壞習(xí)慣 4
1. 熬夜通宵
由于到了大學(xué)以后，老師不會(huì)再過(guò)多的約束我們的學(xué)習(xí)和生活了，所以平時(shí)熬夜通宵都不用太過(guò)在意了。因?yàn)樵诖髮W(xué)里你上課是玩手機(jī)或是睡覺(jué)老師都不會(huì)管你，所以很多同學(xué)在晚上的時(shí)候也就毫無(wú)顧慮的通宵煲劇或是打游戲了，反正第二天不去上課或是到教室睡覺(jué)都是可以的。
2. 抽煙喝酒
正所謂大學(xué)就是一個(gè)縮小的社會(huì)，平時(shí)社團(tuán)、朋友之類的應(yīng)酬聚餐那都是最平常不過(guò)的事情了。一說(shuō)到聚會(huì)聚餐，酒是必不可少的，這樣一來(lái)二去的，就會(huì)在大學(xué)時(shí)養(yǎng)成了喝酒的壞習(xí)慣了。如果碰上一些喜歡抽煙的同學(xué)，他給你遞煙，你不抽又顯得不給他面子，所以在大學(xué)是非常的容易養(yǎng)成抽煙喝酒的壞習(xí)慣的。
3. 沉迷賭博
在大學(xué)期間，有一部分同學(xué)會(huì)覺(jué)得自己的生活費(fèi)不夠用，他們不想向家人拿錢(qián)，又不想去做兼職。于是乎，宿舍賭博就成了他們賺取生活費(fèi)的一個(gè)途徑了。還有就是一些同學(xué)為了娛樂(lè)和消遣時(shí)光，也是非常容易沉迷于賭博當(dāng)中的。
以上就是大學(xué)里容易養(yǎng)成的三個(gè)壞習(xí)慣了，尤其是第三個(gè)沉迷賭博，建議新生一定要避免。
暑假孩子的壞習(xí)慣都有哪些 5
暑假孩10大壞習(xí)慣排行榜
壞習(xí)慣第1名：整天睡懶覺(jué)
偶爾睡個(gè)懶覺(jué)當(dāng)然不是什么大問(wèn)題，可是如果天天睡懶覺(jué)，睡到中午才起來(lái)，那就成問(wèn)題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……，什么都跟著亂。
更糟糕的是，等到假期結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來(lái)的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時(shí)間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺(jué)列在寒假壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習(xí)慣的最大根源：失范，就是沒(méi)了規(guī)矩。
專家支招：可以不完全按照平時(shí)的規(guī)矩來(lái)，稍稍寬松一些，偶爾做些平時(shí)不能做的事，但這并不意味著假期沒(méi)有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺(jué)這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在相對(duì)固定的時(shí)間起床，而不是任由他想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候。
壞習(xí)慣第2名：“狂”吃零食
對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，吃和睡就是最大的問(wèn)題。放假在家，各種零食隨手可得。放假期間，父母對(duì)此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問(wèn)題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時(shí)候會(huì)生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場(chǎng)”。
此外還有專家指出，在一段時(shí)間內(nèi)集中大量進(jìn)食，可能會(huì)影響大腦功能。據(jù)說(shuō)進(jìn)食過(guò)量，會(huì)加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負(fù)擔(dān)，使相鄰的控制語(yǔ)言、記憶、思維等智力活動(dòng)的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對(duì)新事物、新知識(shí)就很難產(chǎn)生興趣。
專家支招：跟睡懶覺(jué)的問(wèn)題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，這也是生活樂(lè)趣，但最好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時(shí)怎么處理，等等。
壞習(xí)慣第3名：“宅”在家
整天窩在家里，活動(dòng)不足，還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣，容易發(fā)胖不說(shuō)，精神狀態(tài)也不會(huì)好，常常是一副懶懶的、百無(wú)聊賴的樣子。
專家支招：周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”。父母要上班的時(shí)候，也要請(qǐng) 看護(hù)人多帶孩子出門(mén)去玩，還可以鼓勵(lì)他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂(lè)趣，也達(dá)到了活動(dòng)身體的目的。注意不要給他太多 “不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時(shí)候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。
壞習(xí)慣第4名：“沉迷”看電視
看電視其實(shí)不是什么太大的問(wèn)題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會(huì)太過(guò)分迷戀電視節(jié)目的。說(shuō)現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因?yàn)闆](méi)有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會(huì)擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”甚至“染上網(wǎng)癮”。
專家支招：看電視太多會(huì)影響視力啦、會(huì)變笨啦、坐太久活動(dòng)不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡(jiǎn)單粗暴地“我不許你看電視”而 言，這是更尊重他的方式。當(dāng)然這些話可能孩子聽(tīng)得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說(shuō)比較能夠認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬H自參與制 定的，他就會(huì)有意愿去遵守。
給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”簡(jiǎn)單說(shuō)吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩？你會(huì)不會(huì)產(chǎn)生逆反心理呢？
壞習(xí)慣第5名：變身“兩面派”
說(shuō)到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會(huì)過(guò)分溺愛(ài)，一方面助長(zhǎng)了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護(hù)人在對(duì)待 孩子的問(wèn)題上看法、做法不一致，小孩子可是很會(huì)察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實(shí)上這種不一致會(huì)給孩子造成混亂的感覺(jué)，對(duì)他的心理和人格成長(zhǎng)很不 利。
專家支招：在如何教育孩子的問(wèn)題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護(hù)人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或 飯后活動(dòng)的時(shí)間，開(kāi)一個(gè)小小的家庭會(huì)議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說(shuō)一說(shuō)，大家評(píng)議評(píng)議，不帶批評(píng)色彩，更不是開(kāi)“批斗大會(huì)”，只是把事情都拿出來(lái)讓大家知 道，讓一切都變得公開(kāi)、透明。當(dāng)然，著重表?yè)P(yáng)孩子做得好的地方，是很重要的。
壞習(xí)慣第6名：不學(xué)習(xí)、不做作業(yè)
有不少父母認(rèn)為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見(jiàn)解！不過(guò)，對(duì)于已經(jīng)上小學(xué)的孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)校布置的假期作業(yè)還是要完成的。此外，在學(xué)琴、學(xué)畫(huà)之類的小孩子，需要每天都拿出一定時(shí)間來(lái)練習(xí)，不能隨意間斷，即便在假期里也需要堅(jiān)持。
專家支招：事先跟孩子一起商議好大家都能認(rèn)可的日程表，可以規(guī)定每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是學(xué)習(xí)的時(shí)間，或者規(guī)定每天要有多長(zhǎng)時(shí)間是必須用于學(xué)習(xí)的，或者每天要完成多少學(xué)習(xí)任務(wù)(比如畫(huà)一張畫(huà)兒，練一張紙的字等)，但具體安排在什么時(shí)候可以相對(duì)靈活一些。
還可以要求孩子把自己每天的活動(dòng)內(nèi)容按照時(shí)間順序記錄下來(lái)，他自己就能看到玩了多久、學(xué)習(xí)了多久，不會(huì)盲目地覺(jué)得“怎么我都沒(méi)有時(shí)間玩哪”，如果簡(jiǎn)單粗暴地強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)是會(huì)產(chǎn)生這種心理陰影的。
壞習(xí)慣第7名：依賴心強(qiáng)
本來(lái)在幼兒園里已經(jīng)會(huì)自己吃飯、上廁所、收拾東西了，暑假待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對(duì)孩子可沒(méi)有好處。
專家支招：孩子力所能及的事情，盡量讓他獨(dú)立完成。家長(zhǎng)要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的信息是：“你可以做好，我相信你?！贝笠稽c(diǎn)的孩子，還可以讓他幫大人一點(diǎn)忙，他
壞習(xí)慣第8名：“人來(lái)瘋”
自己在家的時(shí)候好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來(lái)家里玩，到了人多的場(chǎng)合，就變得任性起來(lái)。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的， 或者對(duì)人不太有禮貌，或者不讓別人好好說(shuō)話，一定要插進(jìn)來(lái)，弄得父母很尷尬。要不然就表現(xiàn)得很“拗”，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發(fā)脾氣，讓 人很下不來(lái)臺(tái)。再或者有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，什么事情都要“我來(lái)、我來(lái)！”尤其是在有其他小朋友的場(chǎng)合，一定要大家都注意他、說(shuō)他最好。
專家支招：“人來(lái)瘋”的背后，很可能是孩子受到的關(guān)注不夠多，如果父母平時(shí)給予他足夠的關(guān)心，孩子的內(nèi)心就會(huì)很安穩(wěn)、平靜，不需要 在特殊場(chǎng)合借由特殊途徑，來(lái)獲取額外的關(guān)注。因此在解決這個(gè)問(wèn)題上，關(guān)鍵還在平時(shí)。不過(guò)即便如此，遇到人多熱鬧的場(chǎng)合，小孩子變得興奮起來(lái)，也是常有的 事，父母只需要用平靜的口吻簡(jiǎn)單地告訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”等等，就可以了。一定不要在人多的場(chǎng)合過(guò)分地訓(xùn)斥孩子，這會(huì)很傷他的自尊心， 切忌切忌！
壞習(xí)慣第9名：耍臭脾氣
作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽(yáng)的時(shí)間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會(huì)引起 抑郁癥狀。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒(méi)準(zhǔn)就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺(jué)得“我辛苦了一個(gè)學(xué)期，假期就應(yīng)該放松”。不僅在家為所欲 為，連脾氣都見(jiàn)長(zhǎng)了。
專家支招：為什么小朋友在學(xué)校就會(huì)遵守規(guī)矩，在家就肆無(wú)忌憚。其實(shí)是因?yàn)?，家更讓他有歸屬感和安全感，這不見(jiàn)得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過(guò)放任，反而會(huì)使他缺乏安全感，茫然不知所措。
壞習(xí)慣第10名：要求亂買(mǎi)東西
父母平時(shí)不太有時(shí)間陪孩子，借著假期、節(jié)日，就使勁給他買(mǎi)東西作為補(bǔ)償，這樣卻造成孩子要東西的壞習(xí)慣，會(huì)助長(zhǎng)小孩子對(duì)物質(zhì)的欲望。還有孩子會(huì)覺(jué)得給他買(mǎi)東西就是對(duì)他好的表示，心理上的匱乏靠物質(zhì)來(lái)補(bǔ)。
專家支招：討要東西這個(gè)壞習(xí)慣，單單批評(píng)教育是不夠的，父母最好不要用“買(mǎi)東西”這種方式來(lái)對(duì)孩子好，不要讓他覺(jué)得這是自己理應(yīng)得的，也請(qǐng)祖父母、外祖父母不要給孩子買(mǎi)太多東西，多花點(diǎn)時(shí)間陪他玩玩，給予他心理上的滿足感，更有利于孩子的成長(zhǎng)。
安全型
送孩子上托管補(bǔ)習(xí)班
冼小姐 孩子在讀小學(xué)二年級(jí)
孩子放假了沒(méi)人帶，相信是不少上班一族面臨的共性問(wèn)題。我們的方法沒(méi)什么特別的，就是送孩子上托管補(bǔ)習(xí)班，跟平時(shí)上學(xué)一樣。暑期托管班跟平時(shí)的托管不一樣，平時(shí)的托管只是放學(xué)后一小段時(shí)間的托管，只要安全就行了，但是暑期的托管，我們還是有些要求的，比如除了安全外，還需要有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，對(duì)孩子行為習(xí)慣的約束要嚴(yán)格一點(diǎn)，老師還要定期地帶領(lǐng)孩子進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)。
點(diǎn)評(píng)：暑假上托管班，相信這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)并不是個(gè)好消息，所以家長(zhǎng)最好事前跟孩子商量一下，用營(yíng)銷手段，說(shuō)服你的“小顧客”。比如“在新的托管班里可以認(rèn)識(shí)到更多的新朋友！”“在托管班跟學(xué)校不一樣，你可以有更多時(shí)間跟同學(xué)們玩。”當(dāng)然，在周末的時(shí)候，父母一定要抽出時(shí)間來(lái)陪孩子，帶孩子出門(mén)進(jìn)行短途旅行，以彌補(bǔ)孩子暑假的不足。
接力型
曾小姐 孩子在讀小學(xué)一年級(jí)
這是孩子上小學(xué)后第一次比較長(zhǎng)的假期，她對(duì)假期充滿了期待。我們實(shí)在不忍心她孤零零一個(gè)人無(wú)所事事地過(guò)暑假。因此，我和先生商量好，雙方輪流休年假，陪伴孩子。我們的年假加起來(lái)有一個(gè)多月了，也就是說(shuō)，在一個(gè)多月的時(shí)間里，都可以陪伴孩子。我們打算輪流帶孩子去旅游，或陪孩子到圖書(shū)館看一下書(shū)，到體育館打打球等。
點(diǎn)評(píng)：孩子放假了，不少家長(zhǎng)都會(huì)計(jì)劃著帶上孩子到外面走走。只要有條件，孩子應(yīng)該從小就“走出去”，多見(jiàn)見(jiàn)世面對(duì)孩子有很大的好處?；蛟S孩子長(zhǎng)大后不會(huì)記得當(dāng)年看過(guò)的大山大水，但旅行的意義卻會(huì)給孩子或多或少的影響。旅行，讓孩子認(rèn)知世界，親近自然，尊重不同文化，學(xué)會(huì)觀察與發(fā)現(xiàn)。家長(zhǎng)也可以利用這次機(jī)會(huì)鼓勵(lì)你的孩子做一個(gè)旅游計(jì)劃，讓他去查找資料、計(jì)劃路線行程、要帶上的東西，這樣的鍛煉能夠很好地培養(yǎng)孩子的思考能力、計(jì)劃和決策能力。
回鄉(xiāng)型
送回老家體驗(yàn)農(nóng)村生活
鐘先生 孩子在讀小學(xué)三年級(jí)
暑假天氣太熱了，爺爺奶奶回東北老家避暑，剛好小孩有空，就跟著他們一起回老家。我和太太工作忙，無(wú)法照看孩子，就讓小孩當(dāng)一回“留守兒童”吧，正好體驗(yàn)一下農(nóng)村的生活，吃上新鮮的蔬菜。也許還能干點(diǎn)農(nóng)活，吃點(diǎn)苦頭，磨煉一下意志。對(duì)于孩子，也是一番特別的體驗(yàn)。
點(diǎn)評(píng)：孩子離開(kāi)熟悉的環(huán)境，一般來(lái)說(shuō)，都有新鮮感，會(huì)興奮一段時(shí)間，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)一下學(xué)習(xí)的緊張情緒。但由于相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間單獨(dú)跟著祖輩，可能會(huì)被寵著，包辦代替多，生活自理能力有退步。因此，父母最好跟祖輩打好“預(yù)防針”。將孩子送到鄉(xiāng)下體驗(yàn)農(nóng)村生活，可以讓孩子有更多親近大自然的機(jī)會(huì)，如果可以鼓勵(lì)讓孩子做些農(nóng)活，通過(guò)實(shí)踐讓孩子懂得糧食的來(lái)之不易和付出與收獲的人生道理，會(huì)更加好。
便捷型
請(qǐng)個(gè)保姆陪孩子
孟先生 孩子在讀小學(xué)二年級(jí)
家里沒(méi)人帶孩子，自己又要上班，孩子死活不愿意上托管，怎么辦？經(jīng)人介紹，我請(qǐng)了一個(gè)保姆，讓她這兩個(gè)月在家照顧孩子的起居飲食。這樣減輕了我們不少負(fù)擔(dān)，畢竟如果留孩子一個(gè)人在家，肯定不行的，有個(gè)保姆還可以帶孩子在家附近轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，活動(dòng)一下筋骨，不用整天待在家里那么悶。
點(diǎn)評(píng)：請(qǐng)保姆照看孩子的生活可以說(shuō)是最便捷的方式了，然而保姆并不一定能夠教會(huì)孩子許多知識(shí)，而且保姆的習(xí)慣也很容易影響孩子的行為，因而在保姆的選擇上就需要父母多下工夫了。
實(shí)踐型
給孩子報(bào)夏令營(yíng)
夏先生 孩子在讀小學(xué)五年級(jí)
“讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路”，我覺(jué)得暑假對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)。我有同事的孩子，去年參加了一個(gè)拓展及領(lǐng)袖夏令營(yíng)，學(xué)到了很多，包括獨(dú)立生活的能力，一些戶外生存及自救知識(shí)，以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)等。能學(xué)到課本上學(xué)不到的知識(shí)，還讓孩子開(kāi)闊了眼界。今年，我和太太也提前給孩子物色了一個(gè)夏令營(yíng)。孩子已經(jīng)讀五年級(jí)了，他的同班同學(xué)已開(kāi)始為小學(xué)六年級(jí)做準(zhǔn)備，參加各類型培訓(xùn)班，孩子一聽(tīng)到自己不用暑期補(bǔ)習(xí)，還可以參加好玩的夏令營(yíng)，別提有多高興了，他跟我們約定，一定會(huì)在參加夏令營(yíng)之前把老師布置的暑假作業(yè)高效完成。
點(diǎn)評(píng)：父母給孩子報(bào)名這些活動(dòng)之前，要考慮到舉辦活動(dòng)機(jī)構(gòu)的實(shí)力以及活動(dòng)的專業(yè)性。家長(zhǎng)選擇夏令營(yíng)，首先要聽(tīng)聽(tīng)孩子的需求，避免家長(zhǎng)一手包辦，讓孩子自己思考，鍛煉孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在。家長(zhǎng)們需要明確夏令營(yíng)的目的，把這當(dāng)成是孩子一次別樣的“社會(huì)實(shí)踐”。比如，增強(qiáng)孩子的自理能力、挫折承受能力、應(yīng)急避險(xiǎn)能力，讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心他人，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中建立自信，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中積累學(xué)習(xí)方法。再比如，小到坐立站行、生活習(xí)慣，大到生活態(tài)度、意志力、領(lǐng)導(dǎo)力、思維擴(kuò)展能力等。
拼養(yǎng)型
與相熟的同學(xué)一起過(guò)暑假
周小姐 孩子在讀小學(xué)四年級(jí)
孩子的暑假還是要有童年的味道，不能老讓他一個(gè)人在家或者上什么補(bǔ)習(xí)班。從小是獨(dú)生子女的他，已經(jīng)很迫切地需要過(guò)集體生活了。本來(lái)想讓孩子跟著我上班的，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，他一提到放假就悶悶不樂(lè)，原來(lái)是擔(dān)心不能跟同學(xué)一起玩了。
于是，我向家委會(huì)提了一個(gè)建議，家里的孩子放假?zèng)]人帶的話，能不能讓全職媽媽組織一個(gè)臨時(shí)家庭，白天把班上有需要看管的孩子統(tǒng)一帶到一起，可以一起學(xué)習(xí)，一起去公園游玩，這個(gè)建議得到了部分家長(zhǎng)的認(rèn)同，于是就有兩位家長(zhǎng)牽頭，負(fù)責(zé)起五六個(gè)小朋友的暑期看護(hù)工作了。
點(diǎn)評(píng)：這個(gè)也是較好的方法，一來(lái)解決了孩子的暑期看管問(wèn)題，二來(lái)也能形成一個(gè)小集體，對(duì)孩子有一定的約束。問(wèn)題是，家長(zhǎng)之間最好有個(gè)約定，畢竟這樣的集體不同于班集體，孩子如果有摩擦?xí)绊懸院蠹议L(zhǎng)之間、孩子之間的相處。
充實(shí)型
到興趣班充電
丁小姐 孩子在讀幼兒園中班
這個(gè)暑假，我在少年宮給孩子報(bào)了三個(gè)暑期班，音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈全報(bào)上了。假期里上個(gè)興趣班，一來(lái)減輕老人的壓力，二來(lái)也點(diǎn)綴一下孩子的假期生活，一舉兩得。同時(shí)，在假期上孩子適當(dāng)上一下課，也減少以后開(kāi)學(xué)的不適應(yīng)性。
點(diǎn)評(píng)：興趣班在對(duì)孩子進(jìn)行特長(zhǎng)培養(yǎng)的同時(shí)，還可以為家長(zhǎng)減輕一部分照看孩子的負(fù)擔(dān)。適當(dāng)去興趣班學(xué)習(xí)是不錯(cuò)的，重要的是孩子對(duì)此真的感興趣，強(qiáng)迫孩子只會(huì)得到反效果呢。需要提醒父母注意的是，給孩子選擇興趣班一定要少而精，別讓孩子感到滿負(fù)荷，時(shí)間安排一定要合理，以免讓孩子暑假過(guò)于勞累。一般來(lái)說(shuō)，興趣班項(xiàng)目不要超過(guò)兩項(xiàng)，除了鋼琴、畫(huà)畫(huà)，還有陶藝，各種樂(lè)器、游泳、輪滑、跆拳道等各種體育項(xiàng)目，這些具體項(xiàng)目可以讓孩子根據(jù)自己的喜好進(jìn)行選擇。
湯泡飯養(yǎng)成孩子飲食壞習(xí)慣 6
湯泡飯養(yǎng)成孩子飲食壞習(xí)慣
不少媽媽喜歡給孩子吃湯泡飯，認(rèn)為用肉湯泡飯味道鮮美又有營(yíng)養(yǎng)，實(shí)際上這也是不對(duì)的。一方面由于肉湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，另一方面還會(huì)養(yǎng)成寶寶吃飯不咀嚼的壞習(xí)慣，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成寶寶消化不良。
不少人認(rèn)為，在魚(yú)湯、肉湯、雞湯等湯食中，湯里的營(yíng)養(yǎng)最豐富，喝湯比吃肉好，但這是一種誤解。實(shí)際上，湯里只含有少量的維生素、礦物質(zhì)、脂肪以及蛋白質(zhì)分解后的氨基酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最多只有肉里的10%～12%，大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都還保留在肉里。
另外。不少媽媽喜歡給孩子吃湯泡飯，認(rèn)為用肉湯泡飯味道鮮美又有營(yíng)養(yǎng)，實(shí)際上這也是不對(duì)的。一方面由于肉湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，另一方面還會(huì)養(yǎng)成寶寶吃飯不咀嚼的壞習(xí)慣，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成寶寶消化不良。
飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡
在日常飲食中，蛋類、魚(yú)類、奶類、肉類中富含蛋白質(zhì)，植物油、動(dòng)物油中富含脂肪，糧谷類和塊莖類食物富含碳水化合物，奶類、動(dòng)物肝臟、魚(yú)、蝦等食品中富含礦物質(zhì)，青菜、水果、粗糧中富含維生素和纖維素。
一般說(shuō)來(lái)，4～6個(gè)月的孩子可以吃熟雞蛋黃(由1/4開(kāi)始，逐漸增加)、米糊、稀粥等食物，促進(jìn)牙齒萌出。7～9個(gè)月可以吃粥、碎菜、蛋、魚(yú)、肝泥、肉末、餅干、土豆、豆腐等。10～12個(gè)月就能吃帶餡的食品、碎肉、豆制品、掛面、軟飯、粥等。滿一歲的'孩子牙齒逐漸出齊，可以吃多種食物，包括米、面、魚(yú)、肉、蛋、蔬菜、水果等。每日要喂一定量(250～500毫升)的牛奶或豆?jié){。
養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣
盡量讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)、定量進(jìn)食的習(xí)慣，不要哄騙或強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，應(yīng)讓孩子餓了自己吃，否則寶寶會(huì)產(chǎn)生逆反心理，拒絕進(jìn)食。給孩子添加輔食時(shí)，不要把食品碾得過(guò)碎，也不要讓孩子用奶瓶吸吮進(jìn)食，以免影響孩子吞咽及咀嚼功能的發(fā)育。對(duì)于稍大的寶寶，要讓孩子上桌與大人一起吃飯，并讓其自己進(jìn)食，提高寶寶的自控能力。
