一、職場上這些話不能說

薪水話題不可輕啟

在公司中，薪資信息是私密的珍寶，不要在任何場合與同事討論。即使心中有不滿，也應用沉默來表達，而不是公開抱怨。

人事變動需謹慎言

公司的人力資源和財務是核心競爭力，任何關于人事或財務的敏感話題都應避免觸及。

出門時慎言業務策略

在外面不要隨便討論工作細節，因為你不知道身邊是否藏著潛在對手，或許一句話就會泄露重要信息。

職場里別嘮家常

工作環境并不適合聊天，更不宜談及個人隱私，這樣做可能會引起誤解或讓人覺得你缺乏專業性。

二、職場上的這些話要少說

遇困難最好少訴苦

面對挑戰，不要發牢騷或叫嚷，而應該主動尋找解決辦法，以顯示你的能力和解決問題的決心。

成功后別過度自夸

當取得成就時，要更多地贊揚幫助你的同伴，而不是把所有功勞歸于自己。這能培養團隊合作精神并保持良好的關系。

吃苦受累語多余無益

不要因為吃了苦頭而自我吹噓，這只會讓人覺得你是在炫耀而非真誠分享經歷。

三、職場上的這些話要說得好

定期溝通關鍵成功

與上級定期交流工作進展，以確保任務符合公司目標，并調整自己的工作節奏以配合團隊效率。而且，與下屬建立聯系了解他們的心理狀態，可以有效疏導他們的情緒并協助解決問題。

提出問題須提供方案

只提出問題是不夠的，最好的方式是提出問題同時提供完善可行性的解決方案。這樣既體現了你的能力，又能夠帶領團隊克服困難，從而獲得認可和晉升機會。

記住，在職場說話，一定要遵守規則，不要成為“刀子嘴”，因為沒有多少耐心去理解你的“豆腐心”。一個人成就高低，在于他的說話方式，你那么優秀，別讓說話敗壞一切。會說話是一種修養，管住嘴是一種教養。