分手時，我意識到我可能過于敏感和計較瑣事，男友常抱怨這些特質。我們在感情中經常發生爭執，因為他覺得我的要求過高，我卻認為他不足以照顧我。他覺得我作，是因為對一些小事過度敏感，有時候會無緣無故地對他鬧脾氣。我確實有時候為一些微不足道的事情感到沮喪和不滿，但我覺得感情中的細節很重要。

我們的溝通與理解存在問題，他說我缺乏耐心和理解，難以站在他的角度思考問題。我也不否認，有的時候情緒變化會導致誤解和爭執。在心理的交流中，相互之間的理解與尊重很重要，但由于我的執著和無法放下個人情感，我們的溝通越來越困難。

這種矛盾源于我們個性及處事風格不匹配。我是一個有點掌控欲和完美主義的人，對細節有較高要求，而他則是比較灑脫，不喜歡遭受拘束。由于我們的性情存有矛盾，我們看待事情的方法產生了分歧，這也導致了矛盾不斷深化，最終沒法找到平衡點。

雖然這次分手讓我認識到了自身的不足，也明白了需要調整的地方。我清楚自己的過于敏感和計較性對感情形成了不良影響，我也學會了解溝通與理解的必要性，以及替人著想并從別人的角度思考問題的重要性。這次分手雖痛楚，卻也是成長機會，我希望在未來的感情中可以更成熟、包容，更重視別人的感受，懂得控制好自己的情緒，只有通過總結、反思并優化，我們才能創造身心健康、均衡的情感關系。