1、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
2、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。
3、人無泰然之習性，必無健康之身體。
4、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
5、四莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡欲;至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
6、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
7、忘掉過去，珍惜此刻，享受這天，樂觀未來。
8、鍛煉和戶外，增進的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
9、順其自然，量力而行。善待自我，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
10、人生命能夠干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
11、煙有百害，而無一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
12、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
13、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復最舒暢，死于無知最冤枉。
14、保健保健，有病保健，為時已晚，受罪花錢。結果——平均壽命，差二十年。
15、受人點滴之恩，當以涌泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
16、觀念比潛質重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選取比發奮重要，尊重性命比別人看法重要!
17、人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務須珍惜。瑣事毆斗，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
18、不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
19、養生八字訣：童心猴行蟻食龜欲。像孩子一樣無憂無慮，像猴子一樣跳跳蹦蹦。像螞蟻一樣細嚼慢食，像烏龜一樣淡泊寡欲。
20、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克
21、吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點饑和寒，益壽又延年。這就應驗了，千古之名言：“若要身體安，三分饑和寒”。
22、大笑養心，抑郁“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。終生保健，終生康健;終生養生，終生康寧。
