家庭暴力下長大的女孩，面對同居期間被男方打時(shí)，她該如何自我拯救？保持積極的心態(tài)、遠(yuǎn)離負(fù)面環(huán)境和努力提升自己，這三種心態(tài)可以幫助她走出困境。雖然在這樣的環(huán)境中成長會帶來重大的影響，但只要以正面的方式應(yīng)對，女孩完全有能力進(jìn)行自我救贖，讓自己的生活更加順暢。

首先，不要讓他人影響你的情緒，保持良好的心態(tài)。即使在家庭暴力中長大，也不要讓這些經(jīng)歷改變你的人生觀和價(jià)值觀。樂觀地看待每一天，即使是在不幸的經(jīng)歷中，你也可以選擇笑著過日子，而不是讓它們影響到學(xué)習(xí)、工作或戀愛等方面。

其次，可以暫時(shí)忍耐并試圖平靜地離開不利的環(huán)境。如果不能改變現(xiàn)狀，為何不考慮離開那些對你造成負(fù)面影響的地方，就像孟母遷居一樣，為自己爭取新的機(jī)會，追求夢想。在時(shí)間的流逝下，這些痛苦都會淡忘，只留下回憶中的微笑。

最后，要努力成為更優(yōu)秀的人。這是最有效的自我拯救之道。在家暴后，你擁有了反抗家人的力量，因?yàn)槟阋呀?jīng)學(xué)會了保護(hù)自己。你有知識知道如何應(yīng)對挑戰(zhàn)，有能力獨(dú)立生活，并且珍惜人生的每一個(gè)瞬間。許多成功人士都曾經(jīng)遭遇類似的困難，但他們沒有放棄，而是通過不斷努力，最終實(shí)現(xiàn)了自己的夢想。提升自己，就是打開自我拯救之門的一把鑰匙。