如何選購防曬霜？

建議挑選標注“廣譜防曬”的產品

每到夏日，市面上琳瑯滿目的防曬霜，總會讓不少消費者陷入“選擇困難癥”，市民張女士便是其中之一。對此，黃卓醫生為大家帶來了專業選購及使用指南。在產品選擇上，建議優先挑選標注“廣譜防曬”（防UVA+UVB）的防曬霜。這類產品能夠同時抵御UVA（長波紫外線，會導致皮膚老化、曬黑）和UVB（中波紫外線，是造成皮膚曬傷的主因），給予肌膚全方位的紫外線防護。在防曬指數方面，日常通勤、室內辦公等場景，選擇防曬指數：SPF30+、PA+++ 以上的產品就能滿足需求；若是計劃進行登山、徒步等戶外活動，或是前往海邊，由于紫外線照射更強烈，則推薦使用SPF50+、PA++++的高倍數防曬產品。